全国どこでも受けられる
「10min FOCUS Mapping®オンライン講座 初級」の詳細です。
10min FOCUS Mapping®
(テンミニッツ フォーカス マッピング)は、
【方眼ノート】×【マインドマップ 】を掛け合わせて、
誰でもサクッと思考を整理することができる
「10分で書ける魔法のメモ」。
書くのに必要な時間は、 たった10分!
10分で、頭の中のモヤモヤを出し切れたら・・・
そして、やるべきことがスッキリ整理できて、
しかもどんどん行動につなげられたら・・・
いいなと思いませんか?
☑タスクはたくさんあるのに、優先順位がつけられない
☑思考の整理や、時間の整理が苦手
☑やりたいことがあるのに、なかなか行動できない
☑限られた時間をもっと効率的に使えるようになりたい
☑今日1日何もできなかった・・・と落ち込んでしまう
実はこれ、 すべて以前の私です。
それが、たった10分!紙1枚で!
子育てや仕事や家事に忙しくても、優先順位づけが苦手でも、
思考を整理して、サクサク行動に移せるようになりました!
☑10分で優先順位を決めて、即行動に移せるように!
☑半年間ずっと後回しにしていたことも、10分で行動できた!
☑仕事・育児・家事ぜんぶ含めた1日のスケジュールが8分で完成!
☑効率的にこなすことができて、子どもとの時間が増えた!
☑これだけできた!と自分を認めてあげられるようになった!
10分以内でサクッと気楽に書けて、
「できない」と思っていたことを簡単に「できる!」にする、
それが、
10min
FOCUS Mapping®オンライン講座 初級
~たった10分!紙1枚の新習慣メモ術~
たった10分で、頭の中のモヤモヤを整理できて
かつ「行動できる自分」に持っていくことができるので、
まさに一生モノの効果が得られますよ!
①10minというメソッドを使うことで、
短時間でここまで書き出せたことに驚きました!
②行動が他のタスクと繋がるのが気持ちよかったです!
いつも効率が悪いので、これは助かります!
③1日でやろうとしているタスクがとても多かったことに気づきました!
この中で優先順位をつけることで、できた自分に〇をつけられそう♪
④今日も忙しそうと思っていたけど、10minを書くことで
意外とそんな内容濃いことないな、思っていただけかと思えました!
①お申込みフォームよりお申込み
(キット送付のため開催5日前まで)
↓
②料金のお振込み
(キット送付のため開催4日前まで)
↓
③ご自宅にキットをお届け
↓
④zoomにてご受講
---平日開催---
2024年11月13日(水) 9:30~11:00 定員4名 残1名
---土日開催---
次回の開催は未定です